hairsekine's Blog®

いつもありがとうございます！ GWも明けましたね！ 当店は残念ながらGWの休みに定休日がかぶることはなかったのですが、 昨日はゆっくりとした 休みを過ごすことができました。 と、 その前に… 新しくカメラを買ってしまいました… すいません また…(^ ^;) 「Canon PowerShot S110」 また、例のキャノンがやってた キャッシュバック（￥5000)に釣られて… 買っちゃいまいました…(^^;) なぜ買ってしまったかと言うと… これすごい機能がすんばらしいんです!! 今では当たり前になった「Wi-Fi」機能のほかに FacebookやTwitter等のSNSに即座にアップロード可能！ 開放F2.0の明るいレンズで… 普通に撮っても… マクロや… その他、クリエイティブフィルターなるもので… 魚眼モード ポジフィルム調 トイカメラ風 などの使える機能が盛りだくさん!! なカメラです。 また一眼レフの60Dとは違い 遊び心感覚で使える サブカメラ的にはちょうどいいですけね… と言い訳はいいのですが キャッシュバックで ２万３千ちょいくらいならね〜(^ ^;) とまあ〜カメラの話はここまでにして… 昨日ですが、 朝から 組合の野球の練習に参加し お昼は コメダ珈琲店で 大きすぎた カツサンドを食べ… 外はいい天気なのに アイアンマン３を観て… み○もリフレッシュセンターで 一汗かき… 唐沢山での 夕陽をパシャリ(S110で撮りました）と してきました〜。 これが、最近の休日の定番コース となった感じですね！ しかしまあ、遊んでばかり…(笑）

連休の火曜日は 息子のリクエストで 「東武動物公園」へ ウイークデイということで園内は 比較的空いてました… 様々な動物たちがいて楽しかったです！ 動物と触れ合ったりしたり… あとこんなのもやってました！ 「ガンダムワールドin 東武動物公園」 マニアにはたまんないんでしょうね〜♫ まあ自分はファーストガンダムしか観てないので なんとも言えませんでしたが…（笑） 動物園や遊園地に寄ったついでに観るにはいいですね！ これだけ観に来る人もいるそうです！ もちろん 絶叫系もいっちゃいました… これから、ゴールデンウイィーク この動物園もめちゃくちゃ混むんでしょうね！

いつもありがとうございます。 最近、デジタル一眼レフカメラにハマっています…(^^;) 去年購入した、「Canon EOS60D」 初めての一眼レフでしたが、その画像の 奇麗さにやっぱりいいな〜と思ったりもしました。 そんな一眼レフ 使い始めは全自動オートや風景、スポーツモードでしか使用したことがなく いわゆる、アルファベット文字のAやTだのMだのといった モードなど眼中にもなく 本などを買ったりしてみたのですが、いまいち 使いこなせないでいました…。 そんなとき Canonでやっている 「EOS学園」 という存在に気づき… 受講することにしました。 第三日曜日の定休日に 場所は「東銀座」にある 「EOS学園」 に行く前に… 築地で腹ごしらえ… 海鮮丼を頂きました〜！ やはり本場美味しかったです！ そして、築地から徒歩５分にある 「EOS学園」へ EOS60D使い方講座（応用編） 午後２時からの講座で受講料 ￥3000 でした。 （本当は午前中の基礎編も受けたかったのですが、 満席のため断念…） 講師は　日下先生 応用編ということで 良くわからなかったアルファベットの Tv、Av、ISO感度、露出などを 詳しく説明してくれました。 Tvモード＝シャッタースピード優先モード 被写体が動いてる物や人に対して 有効なモードだそうです。 例えば、普通に撮るとこうやって ブレてしまうところを 1/125秒に設定することによって 止めて撮ることができるということだそうです。 ちょっとボケてますけど…（笑） 動いている子供やスポーツや鳥などに撮るときに使えそうですね！ ただシャッタスピードを上げればあげるほど ISO感度や露出も調節してやらないといけないそうです…。 そして、 Avモード＝絞り優先モード 止まっている物に対して 大きなボケや立体感を出すときに有効なモードだそうです。

「み○もリフレッシュセンター」 というジムに通いはじめて約１年半になりますが 昨日、久しぶりにジムにある 「ボディスキャン」という 高性能の体重計で計ってみました。 そんなわけで、１年前と半年前と見比べてみました。 ちなみにジムに通いはじめた１年半前は 体重64.2kg  体脂肪率23.6% BMI 23 もろ「かくれ肥満」 でした… そして１年前のボディスキャンの結果 体重61.5kg 体脂肪18.9% BMI 22.5 「かくれ肥満」からちょっとだけ「理想型」へ そして 半年前… 体重61.3kg 　体脂肪16.7% BMI 22.3 そして昨日… 体重 59.8kg 体脂肪 14.6%  BMI 21.2 ただ、若干ウエストの82 cmというのが気になりますが…（爆汗） まあまあな感じになってきたでしょ!? あとは、上半身の筋肉と腹が割れれば（これが１番難しい…） 言う事ないのですが… この先は食事とかを気をつけていかないと なかなか難しいみたいです。 でも、せっかくなのでもうちょい絞って 「ファイトクラブ」のブラピみたいに 細マッチョを目指して行きたいと思います！！ で〜 ご褒美ということで 「はつがい」のジャンクなつけそば 行っちゃいました…（汗） あと マッサージを… やはり健康第一ですね！ 運動は今後も続けて行きたいと思います！